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戳脚简介戳脚拳是北派十大名拳之一,以腿法见长,以风格独特着称于武坛,被公认为"北腿"的主要代表。[详细]
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论武戳脚简介
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戳脚拳是北派十大名拳之一,以腿法见长,以风格独特着称于武坛,被公认为"北腿"的主要代表。
10:46wushutianxia
心得太极拳绝非“老弱病残”专利
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一个月之内,孩子连续发热3次,当妈的实在是心焦,无奈之下,双休日几乎停了孩子所有的兴趣班,让孩子选择一项体育运动强身健体。 跆拳道、街武、篮球、乒乓球……选来选去,让笔者没想到的是,孩子居然选择了中国传统武术——太极拳。这听起来,有点高大上,又有点另类,但孩子却对其情有独钟。在笔者的印象中,练习太极拳的人,大都年龄比较大,常常可以看到中年人甚至是满头白发的老人在慢慢悠悠地打太极拳,而孩子练习太极拳的还真是没见过,他练太极拳合适吗?笔者有同感的几个朋友,一听到孩子练习太极拳,都面露惊讶之情。但与孩子一起习太极拳的两天中,笔者还粗略地了解了一下太极拳博大精深的传统文化,真是应该积极向青少年推广。
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论道论内功、内劲、内力的区别
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最近,在练习太极拳之余,经常听到谈论最多的话题就是所谓的内功、内劲和内力。但是,究竟什么是内功、内劲、内力,知道的人却是寥寥无几。
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